Come bollire Spaghetti Squash (9 punti)

Spaghetti zucca è una luce di colore giallo, verdura calcio-forma che prende il nome dalla comparsa della zucca al suo interno. La parte commestibile della zucca si presenta come un mucchio di fili di spaghetti. Spaghetti zucca intervalli in dimensioni, ma può pesare fino a 8 libbre., Ottenendo circa 10 tazze di verdura. Zucca di spaghetti può essere cotto in forno, nel forno a microonde e sul piano di cottura. Ebollizione la zucca richiede poco o nessun sforzo.
Hai bisogno
taglio boardKnifeSpoonLarge casseruola o magazzino potKitchen timerForkKitchen tongsSauce, formaggio e altri condimenti
Istruzioni

1. Tagliare la zucca spaghetti a metà longitudinalmente con un coltello affilato. La pelle può essere difficile da ottenere attraverso, in modo da proteggere se stessi e il vostro contatore della cucina utilizzando un tagliere.
   

2. Scoop fuori con un cucchiaio i semi, cercando di non staccare qualsiasi dei fili della zucca. Eliminare i semi.
   

3. Riempire una grande casseruola o pentola con acqua. Il piatto deve essere abbastanza grande in modo che tutta la zucca può essere immerso in acqua.
   

4. Portare l'acqua ad ebollizione a rotazione.
   

5. Mettere entrambe le metà della zucca di spaghetti, la pelle rivolta verso l'alto, nel piatto. Ritorno a ebollizione.
   

6. Abbassare il fuoco a medio in modo che l'acqua non trabocchi come bolle. Impostare un timer da cucina per 15 minuti.
   

7. Controlla gli spaghetti zucca dopo 15 minuti da attaccare una forchetta nel lato carnoso. Se la verdura sembra ancora difficile, permetterà di cuocere più a lungo. Una grande zucca può cuocere finché mezz'ora.
   

8. Sollevare la zucca fuori dall'acqua quando è completamente cotto. Lasciare il cibo fresco abbastanza a lungo in modo da poter gestire senza scottarsi. Quindi utilizzare un cucchiaio per raschiare la parte commestibile del vegetale.
   

9. Stagione come desiderato. Zucca spaghetti è spesso servito come la pasta, con salsa rossa e formaggio. Quelli con un palato dolce può aggiungere il miele, la cannella e zucchero di canna invece di condimenti saporiti.