Gli antiossidanti presenti nella buccia delle uve da vino rosso può avere effetti benefici nelle donne. I vini rossi possono aiutare a prevenire alcuni tipi di cancro e malattie cardiache, ma anche di ridurre le infiammazioni causate da artrite. Uno studio ha determinato che revesterol, un antiossidante trovato nelle bucce di uve da vino rosso, potrebbe inibire lo sviluppo del tumore in alcuni tipi di cancro. Altri studi hanno mostrato le donne che bevono uno o due bicchieri di vino al giorno hanno 5-8 per cento ossa più dense, prevenzione degli infortuni. Un altro studio ha evidenziato lo stesso antiossidante ha aiutato le cellule nervose forma, che possono aiutare a curare il Parkinson, l'Alzheimer e altre malattie neurologiche.
Negativi

consumo eccessivo di vino rosso o di alcol può portare a effetti negativi sulla salute delle donne. Molte volte il bere eccessivo possono favorire l'aumento di peso e problemi di dipendenza. Può causare un aumento dei livelli di colesterolo LDL, il colesterolo cattivo. Inoltre, alcuni studi hanno dimostrato che il vino rosso aumenta i livelli di estrogeni nelle donne, forse la formazione di un'associazione tra cancro al seno e vino rosso o l'assunzione di alcol. Vino rosso e altri alcol può alterare il giudizio e il processo decisionale. Usare sempre cautela.
Storia

le donne francesi hanno vino rosso bevuto per anni, mentre una dieta ricca di grassi saturi. Tuttavia, i francesi subiscono una relativamente bassa incidenza di malattie cardiache. Dr. Serge Renaud, nei primi anni 1990, ha coniato il termine "Il paradosso francese" per descrivere questo fenomeno. Dopo questo, il consumo di vino rosso è aumentata di circa il 44 per cento. Questa proclamazione ha aperto la porta per i ricercatori di studiare i vari componenti del vino rosso e dei suoi effetti sul corpo umano e le donne.

Tipi

I ricercatori hanno studiato i vari tipi di uva da vino per determinare la loro utilità generale. Alcune uve da vino rosso hanno una maggiore concentrazione di flavonoidi, un tipo di antiossidante presente nella buccia dell'uva. I ricercatori della Università della California, Davis determinato uve cabernet sauvignon, seguita da syrah petite e pinot nero, hanno più alte concentrazioni di flavonoidi. I ricercatori hanno anche scoperto zinfandel rossi e merlot possiedono un minor numero di flavonoidi. Per le donne che preferiscono i vini bianchi, la quantità di flavonoide presente è significativamente più basso e il beneficio è inferiore. Generalmente, più dolce il vino, il minor numero di flavonoidi. La cosa migliore è un vino rosso secco.
Quantità

Una porzione di vino rosso è 4-5 once. Per il massimo beneficio, le donne dovrebbero consumare solo uno o due porzioni al giorno. Coloro che consumano più di due porzioni al giorno di fronte ad un aumento del rischio di elevata di grasso nel sangue, danni delle cellule nervose, e del pancreas e danni al fegato. Per i non-bevitori, iniziando a bere vino rosso non è appropriato. Gli studi hanno dimostrato occasionale o bevitori binge hanno tassi di mortalità più elevati rispetto moderati bevitori regolari. Consumare una moderata quantità di vino rosso è limitata agli individui sani. Consultare un medico prima di consumare il vino rosso.