Kaip padaryti, kad Italijos žaliųjų pupelių Rinkiniai

?

"Greens pupelės pagardinti klasikinių Italijos skonių ir suvynioti į vytinto kumpio, Italijos prosciutto, kad elegantišką garnyras ypatingomis progomis. Parmezano sūris, česnakai, petražolės ir kiti pagardai suteikti ryšulių aiškiai italų stiliaus nuojauta. Italijos žaliųjų pupelių ryšuliai gali būti virti orkaitėje, ant viryklės viršaus ar ant grotelių, atsižvelgiant į Jūsų pageidavimus. Jei darote daugiau nei tik keletą ryšulių, paruošti juos iš anksto ir laikyti juos šaldytuve, todėl jūs galite virėjas jas greitai prieš vakarienė patiekiama.
Ko jums reikia
šparaginės pupelės
Didelis puodas

Druska
plonais griežinėliais Prosciutto
video instrukcijos

  1. Trim galus nuo Žaliųjų pupelių ir kruopščiai išskalaukite juos šaltu vandeniu .

  2. "Bring didelį puodą pasūdyto vandens, kad virš didelio karščio Varėna. Pridėti šparaginių pupelių ir virkite, kol vos konkursas, apie 3 iki 5 minučių.

  3. Nusausinkite pupeles, tada nuplaukite juos po šaltu tekančiu vandeniu, kad išvengti jų overcooking. Paglostyk sausas.

  4. Toss žalios pupelės per keletą šaukštų alyvuogių aliejaus ir pagardinkite druska ir pipirais. Kad pupelės italų stiliaus nuojauta, sezoną juos su džiovintų žolelių ir prieskonių, pavyzdžiui, petražolių, baziliko, raudonėlio, česnako miltelių, svogūnų miltelių arba Italijos prieskonių mišinys. Taip pat galite išmesti į balzamiko užpilu, raudonojo vyno užpilu ar Italijos salotų padažu pupelės, ir leisti jiems marinuoti už valandą ar dvi prieš priimant ryšuliai.

  5. Padalinkite žalios pupelės į lygias pluoštus. Išdėstyti iš prosciutto gabaliuką ir padėkite vieną ryšulį pupelių ties prosciutto pabaigoje. Roll pupelės per wrap juos sandariai į prosciutto. Pakartokite tai su likusiais šparaginės pupelės pluoštus.

  6. Patepkite ryšuliai lengvai aliejumi, tada pabarstyti šviežių arba džiovintų žolelių, pavyzdžiui, petražolių, raudonėlio ar baziliko.

  7. Kuko apie 10 minučių 400 laipsnių pagal Celsijų orkaitėje 5 minutes ant grotelių arba virš didelio karščio keptuvę ryšuliai. Jei kepimo keptuvėje arba ant grotelių ryšuliai, apversti juos per retai, kad jie virėjas tolygiai. Į ryšuliai yra daroma, kai Prosciutto paruduos ir šparaginės pupelės yra visiškai švelnus. Prieš patiekdami, jei pageidaujama Pabarstykite tarkuotu Parmezano sūriu ryšuliai.