Kaip padaryti, kad imbiero šaknis arbata

"pradžios iki pabaigos: 35 min
Porcijos: maždaug keturis 6 uncijos Puodeliai
Sunkumo lygis: Pradedantysis

Nebent jūs gyvenate izoliuota sritis, bet skatinančių gėrimų skaičius greičiausiai galima gauti per kelias minutes automobiliu. Kava, arbata ir energetiniai gėrimai visi turi savo vietą, tačiau kartais tai malonu turėti švelniau atvežimo me-up. Imbiero arbata yra tik apie puikiai tinka šiam tikslui.
Sudėtis

  • 1 didelis gabalas šviežias imbieras
    4 puodeliai vandens
    nuo 1 iki 2 šaukštai medaus arba kitų saldiklių, pagal skonį Žanrai nurodymai

  • Iškirpti 12 iki 15 griežinėliais, maždaug 1/8 colio storio, iš imbiero.

    Supilkite 4 puodelius vandens į puodą ir pridėkite imbiero.

    Troškinkite imbiero vikriai nuo 25 iki 30 minučių, kol skystis sumažintas iki maždaug 3 puodeliai ir kvepia stipriai imbiero.

    Sudėkite medų arba alternatyva saldiklis, pagal skonį.

    tempti kietųjų dalelių iš savo imbiero arbata. Gerti iš karto, o karšta, ar chill tai ir šildyti ją vėlesniam vartojimui.
    Tema ir variacijos

  • Imbieras turi pastebimą afinitetas citrusinių vaisių. Pridėti kiekvienas citrinos sulčių ir citrinų žievelėmis šaukštą - arba sušaldyti apelsinų sulčių koncentrato ir apelsinų žievelėmis - į šviesesnę, gyvesnis arbatos

    Taip pat, naudokite šaltą imbiero arbata dalis arba visas skystis, kai jūs. sudaro limonado arba apelsinų sulčių partiją.

    Imbiero arbata yra be kofeino, tačiau ji vaidina gražiai reguliariai arbatos taip pat, jei reikia kažką šiek tiek daugiau stimuliuojantis. Tiesiog pridėkite vieną ar du maišelius arba šaukštai savo mėgstamą juodosios arbatos į puodą, per pastaruosius 5- 8 minutes infuzijos laiką.

    Bet paprastas arba juoda arbata pridėtinės versija imbiero arbata yra puikus pagrindas Chai. Pridėti jokio cinamono lazdeles, susmulkintų kardamonas, tikrųjų anyžių derinys - ar kitų prieskonių, kad kreipiuosi į Jus - į puodą. Pridėti pieną arba sutirštintą pieną gatavo arbatos ir virkite jį į puta, ar padermė arbatą į jūsų puodelis ir pridėti putotas virtos pienu.
    Daugiau nei Skonis

  • " Imbiero arbata yra daugiau nei tiesiog malonus gėrimas. Tai natūraliai sugeba išvalyti užgulta galvą, jei esate linkę į alergiją ar sinusitas. Taip pat gana veiksmingai padėti išspręsti Švelnus skrandį, kai esate koktus, bet nebūtinai nori vartoti vaistus. Jei jau esate vaistus mažinti cukraus kiekį Jūsų kraujyje arba antikoaguliantus kraujui skystinti, turėtumėte vartoti imbierą - gerai, nedrąsiai - nes ji gali perdėti jų poveikį
    .