Koks maistas aš galiu padaryti, su grybais, sumaišyti daržoves & Kūdikių Morkos

?

Grybų, mišrių daržovės ir kūdikių morkos šiupinys teikia tik tai, ko jums reikia padaryti patiekalų, su grybais pridedant pikantiškas, umani skonio, daržovių mišiniai, pridedant šviežumo ir tekstūrą ir kūdikių morkos pridedant patrauklumo , Pirkti šviežiausius daržovės įmanoma, be susižeidė srityse, kurios galėtų kauptis bakterijos, ir įsitikinkite, kad jūsų šaldytuvas registruoja mažiausiai 40 laipsnių pagal Celsijų, arba toliau išlaikyti daržoves šviežias.
Azijos įkvėpė sriuba

  • " Dėl Azijos įkvėpė sriuba, supjaustykite daržoves ir grybus į kąsnio dydžio gabalėliais ir padalinti morkas horizontaliai su įstriža, kuri išlaiko dalį savo formos nepažeistas. Kuko į kvapnus vištienos arba daržovių sultinio daržovės ir pridėti šaldytų puodą lipdukai pakankamai ilgai, kad jie virėjas. Baigti sriuba su laimų sulčių šaukštas, karšto padažu brūkšnys ir iš abiejų kapotų scallions ar kalendra garnyras. Šiek tiek turtingumą, pridėti 1/4 puodelio kapotų avokadas kiekvienam dubenį Žanrai universalus maišoma-Fries

  • Jei norite pridėti svogūnų, česnakų ir baltymų -. Į forma mėsa, paukštiena, tofu arba riešutų - į savo mišinį grybų ir daržovių, turite gauti A kepkite Guardian tarnauti per makaronais arba ryžiais. Laikyti morkas visa, jei jie yra labai maži arba supjaustyti juos į tiek dydžio gabalus. Naudokite didelę keptuvę nustatyti nuo didelio karščio. Dėl Kinijos įkvėpė kepkite, sezonas sumaišykite su sojų padažu, imbieras, čili pasta, Hoisin padažu ir sezamo aliejaus. Dėl Indijos kepkite, įpilkite paruoštą kario pasta.
    Daržovės ir kruopos

  • Kepimo daržovių sustiprina jų aromatą, suteikiant jiems kreminės tekstūros vidinį ir traškūs, šiek tiek anglyti išorę. Lobizmas kapotų daržovių ir grybų su alyvuogių aliejus, druska ir pipirais, bet išlaikyti kūdikį morkos visą už įdomesnio vizualinio pateikimo. Tada kepti orkaitėje daržoves 400 laipsnių pagal Celsijų 20 25 minutes ir jiems tarnauti sumaišyti su FARRO arba rudieji ryžiai į šiltą salotos apsirengęs su užpilu arba per polenta su petražolių purškimo ir citrinos išspausti.

    Vegetariškas puodą pyragas

  • Jei turite laiko ir energijos, jūs negalite eiti negerai su sultingi vegetaru puodą pyragas padengtas konditerijos pluta ant viršaus ir apačios. Įsitikinkite, kad jūsų Vegetaras derinys yra baltos arba saldžiųjų bulvių pridėti urmu į puodą pyragas, arba pridėti smulkintos arba kubeliais vištienos jei jums nereikia išlaikyti patiekalas vegetaras. Susmulkinkite daržoves, grybus ir morkas į kąsnio dydžio gabalėliais, pakepinti juos ir sumaišykite juos su Roux pagardintu vištienos sultinio ir daug druskos, pipirų, šalavijų ir čiobrelių prieš kepant juos tešlos iškloti kepimo indą.