Hoe te Horny Goat Weed Tea (6 stappen) Zorg

Horny Goat Weed (haar echte naam is Epimedium grandiflorum) kreeg zijn naam, omdat een herder merkte het effect dat de plant had op zijn kudde nadat ze zou eten. Het kruid wordt gezegd dat het libido bij mannen en vrouwen te verhogen, te genezen impotentie, het verbeteren van uithoudingsvermogen en stress te verminderen. Het drinken van minstens een kopje thee per dag helpt u de beste resultaten.
Wat je nodig hebt
Vijf of zes horny goat weed verlaat
molen van de peper of kruidenmolen
16-oz bereiken. keukenweegschaal
Theelepel
Tea diffusor met een kleine bol en keten
instructies

1. Maal de geile bok bladeren. U kunt dit doen met een pepermolen of een specerij molen. In een snuifje, kunt u ook Hak de blaadjes met een handheld groente chopper.
   

2. Weeg 1.3 oz van de bladeren, met behulp van uw keukenweegschaal.
   

3. Schep het gedeelte met een theelepeltje en zet het in je thee diffuser.
   

4. Doe de thee diffuser in een mok en voeg kokend water.
   

5. Laat de thee steil voor vijf minuten, verwijder de diffusor en schoon uit de gebruikte thee.
   

6. Laat de thee afkoelen voordat drinken. U kunt een beetje honing of een zoetstof toe te voegen voor de smaak als u verkiest.