Slik kjøper sunn Honey

Supermarked honning er oppvarmet og filtrert, noe som gjør det mer attraktivt utseende, men tappe det av eventuelle helsemessige fordeler som det opprinnelige produktet som finnes. Det er en mye sunnere måte å kjøpe honning og øke de helsemessige fordelene du høste fra å konsumere dette naturlig søtningsmiddel

Rå honning (ufiltrert, uanstrengt &. Uoppvarmet og inneholder stykker fra honeycombs og amp; den bier) er uten tvil det sunneste honning. Fytonæringsstoffer finnes både i honning og propolis har vist seg å ha kreftforebyggende egenskaper. I tillegg honning kan hjelpe på fordøyelsen, behandler allergier, og leger sår. Det er mange andre forsket fordeler honning gir. Jo mer bearbeidet honning er jo mindre den inneholder disse gunstige fytokjemikalier.

For å finne ut mer om fordelene med rå honning, se Benefits-of-honey.com og ReallyRawHoney.com. For å finne ut hvordan du kjøper denne sunne honning, lese tipsene under.
Instruksjoner

1. Bestem deg for hvor rå du virkelig vil at honning. Det er varierende grader av & quot; annonseres & quot; rå honning, noen er bare varmes opp til et minimum grad eller filtrert /anstrengt minimal. Hvis du vil ha den reneste, sunneste honning som beskrevet ovenfor, vil du vanligvis må arbeide direkte med en lokal produsent og la dem vite nøyaktig hva du ønsker.
   

2. Kjøp honning lokalt. Lokalt er best fordi det er produsert av bier som er fra miljøet der du bor. Det er alltid best å konsumere mat fra området du bor som de inneholder immunstimulerende egenskaper som trengs for kroppen å tilpasse seg omgivelsene.
   

3. Besøk din lokale bondens marked å finne honning leverandører og spør dem om deres honning. Spør dem om de ville være villig til å selge honning som du ber om det. Besøk Localharvest.org for lokale honning ressurser hvis du ikke er i stand til å besøke en bondens marked.