Kan du tjene en Quiche Uten Crust

start til slutt: 45 minutter
Porsjoner: 4 til 6
Vanskelighetsgrad: Nybegynner

Den mest involvert delen av en tradisjonell quiche vanligvis gjør skorpen og ordne det i pannen. Hopper over det skrittet sparer du tid og kalorier - og det ferdige quiche bør holde sammen selv uten en skorpe å klamre seg til. Et lett dryss av brødsmuler i bunnen av kjelen gir hver skive noen av toasty smak som en skorpe vil vanligvis gi
. Ingredienser

  • 4 store egg
  • 1 3/4 kopper melk, fløte eller en blanding av de to
  • 1/2 ts salt
  • 1/4 ts pepper (2 grinds, hvis du bruker en pepper mill)
  • 1 ts smør
  • 1/4 kopp brødsmuler
  • 1 kopp revet ost
  • 3/4 kopp kokte grønnsaker eller kjøtt, skåret i bite- størrelse stykker

    beskrivelser
  • Varm ovnen til 400 F.

    Knekk eggene i et stort glass eller metall bolle. Forsiktig vippe bollen og tilbake for å se etter eventuelle biter av skall som må fjernes. Tilsett melk eller fløte, salt og pepper til bollen. Visp blandingen til den er glatt og blek gul, eller omtrent 30 sekunder.

    Bruk rene fingre gni smøret over bunnen og opp sidene av en 9-tommers pie pan. Hell brødsmuler i pannen og roter panne til smulene er jevnt fordelt over smør. Strø grønnsaker eller kjøtt og 1/2 kopp osten i pannen i jevne lag. Sakte hell eggeblandingen i pannen til det er ca 3/4 av veien full. Strø over resten av osten på toppen.

    Stek quiche i 30 minutter. Teste sin doneness ved å stikke spissen av en skarp kniv i sentrum. Quiche er gjort når kniven kommer ut uten egg fast til den. Bake den for ytterligere fem-minutters intervaller før det er gjort. En perfekt bakt quiche er lett brunet på toppen og jiggles litt. En overbaked quiche vil være tørr og gummiaktig.
    Prepping Grønnsaker

  • Hvis du bruker grønnsaker med høyt vanninnhold, parabolen din kan vise seg soppy. I en crustless quiche, vil det basseng i bunnen av kjelen og siver ut av enkeltsektorer. Unngå for mye fuktighet ved å fjerne overflødig væske fra grønnsakene før du legger dem til quiche. Frø tomater, klem vannet ut av sauteed spinat, og klapp kokt brokkoli og squash tørre med tørkepapir.
    Mulige variasjoner

  • Ost og skinke er en tradisjonell quiche kombinasjon . Det er en variant av den klassiske franske parabolen kalt Quiche Lorraine, som er laget med strimlet Gruyere ost og kokt lardons, eller små pinner av svinekjøtt fett. Cubed skinke eller hakket bacon parene godt med cheddar, sveitsiske eller Gruyere oster.
  • En enkel cheese quiche er en dekadent parabolen. Bruk totalt ca 1 til 1 1/2 kopper ost. Bland sterke og milde varianter sammen; for eksempel bruk røkt Gouda og mild cheddar.
  • caramelize løk og purre, og kombinere dem med spinat og Swiss.
  • Rør et par spiseskjeer med pesto inn i eggedosisen og bruke mozzarella ost og tomater som dine fyllinger.
  • Seafood, kan smuldret pølse, leftover grønnsaker eller en kombinasjon av svart bønner, mais og cheddar alle gå inn i en crustless quiche.
    Servering og Lagring
  • La en ferdig quiche kjølig i ca 10 minutter slik at det å stille. Skjær skiver og fjerne dem fra pannen med en pai server, eller bruke en stor skje til å øse quiche på en plate. Spise skivene varmt eller kaldt. Kjøle matrester med en gang, og konsumere left quiche innen tre til fire dager.