Liste over brasilianske Frukt og amp; Grønnsaker

Brasil, kjent for sin varme været og deilige retter, produserer også et bredt utvalg av frukt og grønnsaker. Tilgjengeligheten av disse ingrediensene varierer mellom ulike regioner av landet. Deres høye næringsinnhold gjør dem utmerket tillegg til ethvert måltid, eller som snacks alt av seg selv
. Acai frukt

  • Saften av Acai bær, finnes på mange juice og smoothie barer, inneholder generøse mengder av omega seks og ni omega fettsyrer, så vel som et utvalg av vitaminer, mineraler og antioksidanter. Acai bær er omtrent på størrelse med kirsebær og har en dyp lilla farge. På grunn av sine styrkende egenskaper, Acai bær gjøre stor etter trening og mosjon mat. Men pass på, hvis det lilla juice søl, kan det lett flekke din favoritt skjorte.
    Jaca Frukt

  • Jaca frukt, også kjent som Jack frukt, er større enn gjennomsnittet vannmelon og kan forårsake alvorlige hodeskader hvis det falt på noens hode. Denne frukten vokser av trestammene i Brasil, faller av treet når moden. Den spiselige delen av frukten har en kjøttfull, off-white massen.
    Chuchu Vegetabilsk

  • Dette grønnsak opprinnelige kom til Brasil fra de franske Antiller. Begrepet "CHUCHU" dobler som et uttrykk for ømhet i Brasil. Denne pæreformet vegetabilske vokser på vintreet og har en grønn farge og fuzzy utvendig. Chuchu grønnsaker vokser overalt i Brasil, men hvis du ønsker å kjøpe dem i USA, kan du gå til utenlandske grønnsaks delen av din lokale matbutikk.
    Cassava Vegetabilsk

  • Cassava er en veldig høy flerårig plante, noen ganger nådde en høyde på femten fot eller mer. Vi bruker det ofte i tapioca pudding uten selv å realisere den. Bare den casava røtter og blader er spiselige. Dens ernæringsmessige verdi kan sammenlignes med en potet, selv om Cassava inneholder mer kalium og dobbelt fiber.