Jak Piec Mullet

Mullet jest ulubiona ryba w regionie południowo-wschodniej części Stanów Zjednoczonych. Striped łepak jest poławiane z North Carolina na wybrzeżu Atlantyku do Teksasu na wybrzeżu Zatoki Perskiej. Proste w przygotowaniu, pieczone łepak jest firma, z białym miąższu. Jest to także soczyste, i soki pan może podgrzać z masłem zrobić sos do góry rybę.
To, czego potrzebujesz 2
Oliwa
folii aluminiowej br> 2 plasterki cytryny, solą i pieprzem

Instrukcje

1. Rozgrzej piekarnik do 375 stopni Celsjusza.
   

2. Grease kawałek folii aluminiowej z oliwą z oliwek.
   

3. Ułóż połowę plasterki cytryny na folii tak, że filety będą pasować na nich. Ustaw cefal na plasterki cytryny i umieścić resztę plasterki na wierzchu ryby.
   

4. Dodaj sól i pieprz do smaku.
   

5. Doprowadzić boki folii i na ryby, zaciskanie krawędzi ze sobą. Powtórz z końcami, aby pakiet folii.
   

6. Piec cefal przez 45 minut lub do momentu płatki widelcem.