Jak patelni Trout Filety

patelni jest jednym z najprostszych sposobów przygotowania filetów z pstrąga. Filety z pstrąga z patelni mają chrupiącą zewnętrzną, aromatyczne i łuszcząca się, soczyste mięso wewnątrz. Aby osiągnąć smaczne zewnątrz, należy połączyć kilka przypraw do tworzenia suchej rub dla mięsa. Trzeba będzie od 15 do 20 minut od kiedy sezon mięso do kiedy jesteś gotowy, aby służyć filety z pstrąga. Przepis daje wystarczająco dla czterech pstrągów filetów.
To, czego potrzebujesz Sims 3 łyżki. mielone czosnek
2 łyżki. mielonego imbiru
1 łyżka. suszona bazylia
2 łyżki. mielone zielona cebula
1 łyżka. białe nasiona sezamu Największa 1 łyżeczka. zgnieciony papryka 1/2 łyżeczki Największa. Salt
Mały puchar
1/2 szklanki łyżki Największa oliwy
Cztery 8 uncji Filety z pstrąga
1/8 kostki masła dużej patelni
Największa szczypce metalowe kliny cytryny
Cztery Instrukcje

1. Kombajny 3 łyżki. mielonego czosnku, 2 łyżki. imbir mielony, 1 łyżka. suszona bazylia, 2 łyżki. mielone zielona cebula, 1 łyżka. białe nasiona sezamu, 1 łyżeczka. zgnieciony papryka i 1/2 łyżeczki. soli w małej misce. Mieszać mieszaninę przypraw z łyżką do mieszania.
   

2. Rub pół szklanki oliwy z oliwek na obu stronach czterech 8 uncji Filety z pstrąga. Pocierać mieszanki przypraw ciągu olejowanych filety i ustawić na bok.
   

3. Melt 1/8 kostki masła na dużej patelni na średnim ogniu. Gdy masło zacznie brązowieją, dodać filety z pstrąga z patelni. Pozwól filety z pstrąga gotować przez trzy minuty.
   

4. Przerzuć filety z metalowymi szczypcami i smażyć na patelni z drugiej strony przez kolejne trzy minuty. Gdy skończysz, ciało będzie łuszczy łatwo przy dotknięciu kleszczy.
   

5. Zezwalaj pstrąga do schłodzenia na trzy minuty przed podaniem. Podawać każdy filet z klina cytryny.