Como cozinhar o frango Tournedos

tournedos de frango são uma maneira rápida para cozinhar uma refeição à noite, quando você quer ter "algo mexicana", e você simplesmente não sente como fazer o esforço para produzir tacos, fajitas ou chili. Estes tournedos de frango são mais enchimento, saborosa e adulto do que fast food, não vai esvaziar sua carteira e são bons o suficiente para a companhia inesperada
. Coisas que você precisa
Quatro sem pele, tiras de frango desossado breasts.4 de bacon3 /4 de xícara de chicotear copo cream1 de sua galinha favorita marinadeSharp knifeCutting board8 toothpicks3 sacos plásticos de sanduíche de bloqueio
Instruções

  1. Coloque um peito de frango plana em sua placa de corte. Retire o lombo com uma faca afiada. Selar os lombos em um dos sacos plásticos de sanduíche, para ser usado em outra receita.

  2. Dobre o peito ao meio e enrole uma fatia de bacon em torno do exterior da mama. Prenda o bacon com um palito em cada extremidade da tira de bacon. Repita este processo com os peitos de frango restantes.

  3. Despeje 1/2 xícara da marinada em cada um dos sacos plásticos de sanduíche e colocar 2 peitos de frango em cada saco. Refrigerar o frango da marinada e durante 8 horas

  4. .

    Retire o frango dos sacos de plástico e despeje a marinada em uma panela. Asse o frango em 425 graus F por 20 minutos, até que o bacon começar a dourar.

  5. Aqueça o marinar a ebulição. Reduza o fogo sob a marinada para médio-baixo e acrescente 3/4 xícara de creme de leite. Reduzir a mistura até engrossar ligeiramente. Sirva o frango em uma travessa, coberto com o molho de creme. Adicione sal e pimenta a gosto.