Você pode assar frango com pão ralado Em vez de Corn Flakes

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Frango assado com um revestimento crocante pode ser tão gratificante como frango frito ou pan-frito. É muito menos confuso para preparar no forno e, geralmente, tem menos gordura e menos calorias do que frango frito. Flocos de milho triturados são um revestimento popular para frango assado; no entanto, farinha de rosca também adicionar um agradável crisp de partes de frango desossados ​​ou desossados. Mergulhe os pedaços de frango no ovo batido ou revesti-los com um pouco de maionese para fazer a vara de revestimento para a superfície. Certifique-se de transformar o frango a meio do cozimento para torná-lo nítido em todos os lados.
Plain Breadcrumbs

  • Plain, migalhas de pão seco, embalados temperados com sal e pimenta criar uma crosta clássico para frango frito. Você pode adicionar tempero para o revestimento com algumas pitadas de pimenta caiena, Cajun tempero, alho em pó ou cebola em pó. Para um tratamento de frango cozido, misture a farinha de rosca com picado, bacon crocante e um pouco de queijo cheddar ralado.
    Experientes Breadcrumbs

  • A maioria das marcas de pão ralado vendidos comercialmente vêm na planície e variedades de estilo italiano. As ervas secas e temperos em migalhas de pão italiano tipicamente incluem a cebola eo alho em pó, páprica, queijo Romano seco, salsa desidratada, sementes de aipo, sal e pimenta, todos os quais adicione as raspas de frango ao forno-cozido. Partes de frango desossada revestidos com farinha de rosca de estilo italiano são apetitosos serviram com molho marinara para acabar.
    Panko Breadcrumbs

  • pão ralado Panko originou no Japão. Eles são muito mais grosseiro do que os seus homólogos americanos e criar um exterior crocante por frango assado semelhante ao tempurá. Misture quantidades iguais de pão ralado Panko e amendoins triturados ou queijo duro ralado, como parmesão, pecorino ou asiago frango para dar sabor extra e crocância.
    Frescos Breadcrumbs

  • Se você preferem um revestimento mais suave para frango assado no forno, use pão ralado fresco. Deixe o branco, trigo ou pão francês secar por uma hora ou duas, de modo que não fique gummy quando processados. Remover as crostas e corte o pão em um liquidificador ou processador de alimentos até atingir a consistência desejada. Tempere com sal, pimenta e ervas secas seus favoritos antes do revestimento do frango.
    Revestimentos alternativa

  • Muitos itens de despensa fazer revestimentos cozido de galinha saborosos. Flocos de batata ou instant mix purê de batata é um bom revestimento, especialmente quando enriquecida com queijo ralado. Você também pode usar chips de batata esmagada, salgadinhos de milho ou batatas fritas bananeira. Esmagado cereal farelo floco é um revestimento de frango saudável, e esmagado, pretzels salgados adicionar um sabor único de frango assado. Frango revestido com pecans ou coco picadinha faz um prato principal elegante.