Como fazer suco V-8 de legumes ( 4 etapas )

Aqui está uma ótima maneira de obter seus vegetais diárias , misturando-os juntos e fazer o seu próprio copo de suco de vegetais a frio , refrescante
Coisas que você precisa .
8 cenouras
4 talos de aipo
6 tomates
1 maço de espinafre
1 salsa
1/2 xícara de cebola branca
1 beterraba
1 dente de alho fresco
Instruções

1. Comece colocando todos os legumes na frente de você e cortá-los em pedaços .
   

2. Como você cortar , jogue-os em uma tigela e descartar o resto .
   

3. Executar todos os ingredientes através de seu espremedor até que tudo esteja líquido.
   

4. Despeje em vidro. Grande sobre o gelo , também!