Zoznam s nízkym obsahom uhľohydrátov obilniny

Low-sacharidov diéty ako Atkins a South Beach diéta advokáta low-carb stravovanie. Ostatné diétne plány vrátane zóne advokát kontrolovanej sacharidov. S popularitou týchto plánov a low-sacharidov jedlo všeobecne, low-sacharidov obilnín, občerstvenie a dokonca aj cestoviny sú teraz široko dostupné. Low-sacharidov, alebo nie, je potrebné sledovať veľkosť porcií, ak ste diéty na chudnutie.
Morning Štart,

  • Morning Štart je low-sacharidov obilnín zo strany Atkins. Ostatné potraviny ponúkané Atkins patrí snack bary a proteínové nápoje. Každá porcia ráno štart obilnín obsahuje 13 až 15 g bielkovín, a iba 8-11 g sacharidov. Dodáva sa v príchutiach, ako je čučoriedok a banánu maticou.
    Hi-Lo

  • Hi-Lo je low-sacharidov a low-cukor obilnín. Hi-Lo obilnina obsahuje 12 gm sacharidov a 5 gm vlákniny v každej porcii. Iné prospešné zložky v Hi-Lo obilniny sú extrakt z rozmarínu, vitamín E a sójové izoflavóny. Tento základný obilnín možno ľahko oblečený s bobuľami.
    Low-Carb Special K

  • Špeciálne K je populárna značka obilnín. Okrem štandardného špeciálnych K, je tu s nízkym obsahom sacharidov verzii. V každej porcii, tam sú 10 g bielkovín a 14 g sacharidov. Low-sacharidov Special K obilnín je v sacharidov trochu vyššia, než niektoré z ďalších značiek.