Ako variť mäso v mikrovlnke (5 krokov)

Mäso, ako je hydina, steak a ryby môžu byť ľahko varené v mikrovlnnej rúre, aby vám ušetrí čas. Tiež vaše mäso môže byť ľahko rozmraziť v mikrovlnnej rúre pred varením ho pomocou inej metódy, ako je grilovanie alebo grilovať. Pri plnom varenie alebo ohrievanie mäsa vo vašej mikrovlnnej rúre, musíte sa uistiť, že ste umiestnite mäso do nádoby mikrovlnnej rúre. Pri varení mäsa, mali by ste ho ihneď odstrániť, ak začnete počúvať hlasný praskavý zvuk. Je to tiež najlepšie variť mäso oddelene od zeleniny a iné potraviny.
Veci, ktoré budete potrebovať
Mikrovlnná manuál
1 šálku vody
mikrovlnnej bezpečné kontajner
Mäso teplomer

Pokyny

  1. Skontrolujte, či návod pre mikrovlnné rúry pre prípadné tipy a postupy pre varenie mäsa. Niektoré mikrovlnnej rúry variť inak, čo je dôvod, prečo vaše užívateľská príručka bude zvyčajne vypísať konkrétne časy pre prípravu rôznych druhov mäsa.

  2. rozmrazovanie vaše mäso nastavením von večer pred v chladničke alebo odmrazovanie v mikrovlnnej rúre. Rozmrazovanie v mikrovlnke umiestnením mäsa v kontajneri mikrovlnnej bezpečné, ako je napríklad sklo žiaruvzdorné alebo sklokeramickou kontajnera. Teplo po dobu aspoň 30 sekúnd, aby rozmraziť a potom vyberte mäso pred úplne ho varením.

  3. Cut off všetkého tuku z mäsa, aby sa zabránilo prípadnej mastnoty striekance v mikrovlnnej rúre. Usporiadať vaše mäso v nádobe, takže to nie je dojemné. Pridajte 1 šálku vody do mäsa v kontajneri skôr, než ju v mikrovlnnej rúre.

  4. Zakryte mäso s vekom kontajnera mikrovlnnej rúre alebo pečenie taške. Nezakrývajte mäso s papierovým obrúskom alebo plastovou fóliou.

  5. variť mäso v mikrovlnke najmenej 10 minút menej ako v čase uvedenom v užívateľskej príručke. Použite teplomer na mäso pre kontrolu vnútornej teploty mäsa, keď sa to robí varenie. Ak si nie ste istí, ako dlho variť mäso, mali by ste začať na 25 minút. Skontrolujte, či mäso a pokračovať v pridávaní 10 minút, kým mäso je úplne varený.