Náhradky Kokosový olej

Kokosový olej je možné nájsť v ovocných nápojov, marinád hydiny a pečiva. Niektorí ľudia sa môžu radšej nepoužívať kokosový olej vo svojej kuchyni, pretože sú alergickí, preferujú miestne produkty, alebo jednoducho nemajú radi chuť. Našťastie, náhrady existovať, pokiaľ vyhýbajú kokosový olej.
Repkový olej

  • Repkový olej môže byť použitý v mieste kokosového oleja, v závislosti na internetových stránkach potravín, Saveur. Repkový olej môže robiť nič, čo by kokosový olej bude robiť, a je menej nákladné rovnako.
    Kukuričný olej

  • Rovnako ako repkový olej, kukuričný olej môže slúžiť v rovnakej kapacite ako kokosový olej, ak je kukuričný olej, je vysoko kvalitné. Vyhnite sa hydrogenovaný kukuričný olej, a akýkoľvek olej, ktorý má prídavné látky v ňom.
    Iné použitia

  • Použite teflónovú panvicu alebo sprej produkt nepriľnavou skôr než za použitia akejkoľvek kuchynský olej, zahŕňajúce kokosový olej, aby sa zabránilo panva prilepenie. Pre iné použitie ako varenie, ako sú opaľovacie oleje alebo mazanie, použite ľanový olej alebo olej tung na mieste kokosového oleja.