Ako variť vajcia si vyrobiť koktejl

Mliečne koktaily sú diabolský spôsob, ako dostať zdravotnú nezávadnosť mlieka a čerstvého ovocia všetko v jednom osviežujúci skle. Kulturistov sú známe pre plazivý surové vajcia do ich koktaily pridať viac proteínov, ale centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb odporúča varenie vajec, predtým, než spotrebuje v dôsledku prítomnosti baktérií rodu Salmonella, baktérie, ktoré môžu vyvíjať vnútri plášťa vajec. Počnúc s varenou základňou je bezpečný spôsob, ako sa začleniť vajcia do vášho obľúbeného koktail recept.
Čo budete potrebovať
kastróla
Metla
lyžice alebo teplomer
špachtľa
Blender
mrazené ovocie alebo čokolády
koktail ingrediencie
Chladená okuliare
Pokyny

  1. Zmerajte množstvo mlieka potrebného pre váš koktail a umiestniť ho V hrnci. Pridajte vajce, uistite sa, že si umyte ruky, ak niektorý z vaječných bielkov unikať do vašich rúk.

  2. Metla vajcia do mlieka v rýchlych, ľahkými ťahmi, kým vajcia je plne začlenený a žĺtok nie je vidieť. Ak nemáte metla, bude vidlica robiť svoju prácu.

  3. mlieka zmes na strednej až nízkej teplo teplo, šľahanie, aby sa zabránilo zhlukovaniu. Pozrite sa na okraje mlieka pre malé bublinky, ktoré označujú mlieko je horúco. Chcete mlieko dosiahnuť teplotu aspoň 160 stupňov Celzia bez prevarení. Lyžice ponorí do mlieka by mal prísť s povlakom, alebo použite teplomer na kontrolu teploty.

  4. Akonáhle Vyberte panvicu z tepla, ako mlieko dosiahne správnu teplotu. Nalejte mlieko zmes do mixéra nad svojimi mrazeného ovocia alebo čokolády. Horúce mlieko bude topiť čokoládu a zjemňujú ovocie.

  5. Blend nízko, kým ingrediencie sú hladké, potom pokračovať do pridať ďalšie koktail zložky, ako sú zmrzliny a chuť extraktov. V prípade, že čokoláda alebo kúsky mrazeného ovocia palíc k stranám mixéra, zastaviť mixér a pomocou špachtle tlačiť prísady nadol.

  6. nalejeme mliečny koktail do pohárov, ktoré sú chladené , a ihneď podávame.