Ako si vyrobiť Skinny Vanilla Latte s reálnymi Vanilla

Skinny Lattes ponúkajú menej kalorický verzii ochutené latte. Vyrobené bez cukru vanilkový sirup, nízkotučné mlieko a espresso, tieto darčeky zabaliť všetky výhody latte bez viny. Chemikálie v falošnými vanilky sirupov použitých v týchto Lattes nie sú univerzálne príťažlivé však, a nápoje môžu predražiť. Existujú spôsoby, ako transformovať svoj chudý vanilkový latte do ešte zdravšie pick-me-up tým, že vaše vlastné vanilkový sirup s reálnymi vanilkových bôbov.
Čo budete potrebovať
Tri vanilkové struky
Jedna hermetické pohára alebo fľaša
Vodka (s menej doklad lepšou), dosť naplniť pohár či fľašu
8 oz nízkotučné mlieko
1 oz espresso
Hrnček
Vanilla sirup

1. Strih vanilkové struky pozdĺžne. Niektoré recepty vyžadujú ďalšie Zaškrabávanie na "kaviárom" alebo vo vnútri mäsa z fazule, a iní idú ďalej a poviem vám znížiť fazuľa na malé kúsky. Každá z týchto možností pracovať, ale menšie kúsky balenia väčšiu chuť.
   

2. Naplňte svoj džbán s vanilkovými kusov a vodky.
   

3. Shake Pravidelne jar v priebehu niekoľkých najbližších týždňov. Shake to každý deň po dobu prvého týždňa a potom každých pár dní na najbližšie štyri týždne. Vanilkový extrakt je pripravený na použitie po piatich týždňov, ale stále silnie po tom.
   

4. Pridať toľko alebo tak málo, cukor alebo náhrada cukru, ako sa vám páči na vašej extraktu vytvoriť sirup. Pravda chudá vanilka latte používa celkom bez cukru sirup, ale sirup je sladený s náhrada cukru.
   Latte
   

   1. Parný na nízkotučné mlieko nad sporákom alebo s obsahom mliečneho parník, až dosiahne 140 stupňov Fahrenheita. Mlieko spaľuje pri teplotách nad 160 stupňov.
      

      postrčí okraj tesne pod povrchom mlieka, aby sa trochu peny. Ak parenia na varnou doskou, uhol váš hrniec a miešajte mlieko do víru okysličenie mlieko, ako to zahrieva.
      

   2. uvariť espresso buď z stovetop strojmi alebo elektrického stroja. Espresso výstrel je v troskách potom, čo sedí za tridsať sekúnd.
      

   3. Pour jednu polievkovú lyžicu vanilkového sirupu do vášho hrnčeka. Použitie viac či menej v závislosti na vašej chuti.
      

   4. nalejeme dusenou mlieko a espresso do svojho hrnček jednu po druhej cez sirupu. Miešanie kvapalín by malo dôjsť prirodzene, ale miešať, ak dávate prednosť.
      

   5. Vrstva niekoľko lyžíc peny na vrchole espresso, sirup a mlieko na dokončenie latte.