Môže Plain Jogurt byť vyrobený do Majonéza

?

majonézou a bieleho jogurtu zdieľajú mnoho vlastností, z ich bledosť k ich hrubé, krémová textúr. Avšak, oni sú rôzne látky v ich make-up. Jogurt je jednoducho mlieko, ktorá bola acidofilné a zahustí prospešných baktérií, zatiaľ čo majonéza je emulzia vajec a oleja, s citrónovú šťavu alebo ocot pridá k osvieženie jeho chuť a proti jej bohatstvom. Nemôžete zapnúť jogurt do majonézy bez ohľadu na to, ako si vyskúšať, ale to môže byť niekedy doplnkom alebo náhradou.
Cnosti jogurtu

  • Vzhľadom na to, že jogurt je vyrobený výlučne z mlieka, a že majonéza sa vyrába takmer výhradne z ropy, je to prekvapivé, že lyžice majonézy obsahuje viac tuku ako plný šálka jogurtu. To je tiež plná bielkovín, vitamínov a minerálov, z ktorých väčšina je úplne chýba v majonéze. Keď ste príprave svoj obľúbený sendvič alebo šalát, môžete ľahko znížiť počet kalórií a svoju nutričnú hodnotu zmiešaním nejaký obyčajný jogurt do majonézy, skôr ako s využitím všetkých Mayo.
    Niektoré tipy

  • jogurt obsahuje tenkú vodnatú srvátky, ktorá má tendenciu unikať v priebehu času. Ak sa chystáte používať v šalátoch alebo sendviče, mali by byť podávané okamžite, skôr než vyrobené pred nami. V tomto prípade, & quot; menej Natural & quot; mainstream jogurt je lepšou voľbou ako vaše prémiové značky, pretože je to zahustený a stabilizovaný s želatínou. Môžete tiež mozgov jogurt cez noc v sitku lemované s puding vaku, ktorý tlačí väčšinu srvátky a zanecháva silnejší, krémovejšiu jogurt.