Ako variť ružičkový kel na grile

ružičkový kel sú zdravé zeleniny, ale nie vždy bokom favoritom. Variť sa soľou a olivovým olejom, aby sa chutnú alternatívu k hranolky pre ľudí, aby sa pokúsila tešiť. Tento pokrm je perfektným doplnkom k akémukoľvek typu hlavného jedla, ako sú grilované kuracie prsia, hamburgery, a BBQ. Aj keď môžete pare alebo variť ružičkový kel, pripraviť ich na vonkajší gril pre zmenu tempa.
Veci, ktoré budete potrebovať
hliníkovou fóliou
1/4 šálky vody
ostrým nožom
galérie 3 lyžice olivového oleja
morská soľ
Pokyny

  1. Vyčistite Ružičkový kel s vodou. Odstráňte všetky špinavé listy. Strih každý výhonok na polovicu. Nechajte klíčky Brusel namočiť v miske s vodou po dobu jednej hodiny.

  2. Vypustite vodu. Vráťte Ružičkový kel do misy. Pridajte 3 lyžice olivového oleja a posypeme štedro s morskou soľou. Squeeze šťavu z jedného citróna malého nad výhonkov.

  3. Umiestnite Ružičkový kel na veľkej hliníkovej fólie. Preložte alobalu nad stranách klíčkov. Seal v hornej časti a obe strany na námestí tvorí staniol paket.

  4. Najeďte alobalu paket na horúcom grile (uhlie, plyn alebo elektrické) po dobu 10 minút alebo kým klíčky sú platidlo pri stlačení s vidličkou na základni.