- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Ostatné zdravé recepty
Aký je recept na baleády?
Zložky:
* 1 šálka viacúčelovej múky
* 1/2 šálky vody
* 1/2 lyžičky soli
* 1/4 šálky rastlinného oleja
* 1 šálka vyprážanej fazule
* 1/4 šálky strúhaného syra
* 1/4 šálky nakrájaných paradajok
* 1/4 šálky nakrájanej cibule
* 1/4 šálky nasekaného koriandra
* Kyslá smotana na servírovanie
* Salsa na servírovanie
Pokyny:
1. Vo veľkej mise zmiešajte múku, vodu a soľ. Miešame, kým sa nevytvorí cesto.
2. Cesto miesime na jemne pomúčenej doske 5 minút, alebo kým nebude hladké a elastické.
3. Cesto prikryte plastovou fóliou a nechajte 30 minút odpočívať.
4. Olej zohrejte vo veľkej panvici na strednom ohni.
5. Cesto rozdeľte na 8 rovnakých kúskov. Každý kus rozvaľkajte do 6-palcového kruhu.
6. Vložte kruhy cesta na panvicu a pečte 2-3 minúty z každej strany alebo do zlatista.
7. Vyberte kruhy cesta z panvice a položte ich na tanier.
8. Na každý kruh cesta rozložte trochu smaženej fazule, syra, paradajok, cibule a koriandra.
9. Kruhy cesta preložíme na polovicu a podávame s kyslou smotanou a salsou.
Ostatné zdravé recepty
- Môže vám vitamínová voda pomôcť schudnúť?
- Je bezpečné znovu použiť naparené mlieko po opätovnom vychladnutí?
- Čo robíte, keď sa otrávite jedlom?
- Čo Clean Prestávka Mean výrobe syra
- Je bezpečné jesť jedlo varené zo sladkej gumy?
- Aký je recept na riešenie?
- Aké zložky sú ziskové?
- Recept na odstránenie toxínov z javorového sirupu triedy b z citróna?
- Je normálne, že žena počas užívania tabletiek produkuje mlieko?
- Je flóra dobrá pre cholesterol?
Ostatné zdravé recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


