- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Ostatné zdravé recepty
Ako konzervujete banány pomocou cukru?
Konzervovanie banánov pomocou cukru zahŕňa proces kandizovania, ktorý zahŕňa dusenie banánov v cukrovom sirupe, kým sa nestanú polopriehľadnými a nedosiahnu žuvaciu konzistenciu. Tu je jednoduchý spôsob konzervovania banánov pomocou cukru:
Zložky:
1. Zrelé banány, olúpané a pozdĺžne nakrájané (každý banán rozdelený na dve polovice)
2. Granulovaný cukor (približne 1 šálka na každú libru alebo 1/2 kg banánov)
3. Voda (asi 1/4 šálky na každú šálku cukru)
4. Šťava z polovice citróna (voliteľné, pridá trochu kyslosti)
5. Korenie ako škorica, klinčeky alebo vanilka (voliteľné, pre pridanú chuť)
Pokyny:
1. Pripravte si banány: Zrelé banány ošúpeme a nakrájame pozdĺžne na dve polovice. Každý banán by mal byť nakrájaný na dve rovnaké polovice.
2. Vytvorte cukrový sirup: V hrnci zmiešajte cukor a vodu. Zmes zahrievajte na miernom ohni, kým sa cukor úplne nerozpustí, za občasného miešania, aby sa zabezpečilo rovnomerné rozloženie.
3. Pridajte banány: Keď cukrový sirup začne vrieť, jemne vložte plátky banánu do hrnca. Uistite sa, že banány sú úplne ponorené v sirupe. Ak je to potrebné, pridajte trochu vody, aby boli úplne zakryté.
4. Pridať ďalšie príchute: Ak chcete, pridajte do hrnca citrónovú šťavu a akékoľvek voliteľné korenie, ako je škorica, klinčeky alebo vanilkový extrakt, aby sa zvýšila chuť.
5. Poduste banány: Zmes priveďte do mierneho varu a nechajte variť približne 15-20 minút, alebo kým banány nezostanú priehľadné a nebudú mierne žuvacie. Občas premiešame, aby sa neprilepili.
6. Odstrániť z ohrievania a chladenia: Keď banány dosiahnu požadovanú konzistenciu, odstavte hrniec z ohňa a nechajte úplne vychladnúť.
7. Obchod: Konzervované banány spolu so zvyšným sirupom premiestnite do vzduchotesnej nádoby alebo sklenenej nádoby. Skladujte na chladnom a suchom mieste.
Kandizované banány si môžete vychutnať ako snack, dezert alebo použiť pri pečení a iných kulinárskych výtvoroch. Pri správnom skladovaní môžu vydržať niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov.
Tipy:
- Pre koncentrovanejšiu chuť použite menej vody a viac cukru.
- Korenie a citrusy upravte podľa chuti.
- Spolu s banánmi môžete pridať aj iné ovocie, ako napríklad ananás alebo broskyne.
Ostatné zdravé recepty
- Aké sú niektoré zdravé recepty s použitím ríbezlí?
- Prečo mi posilňovacia šťava spôsobila otravu jedlom?
- Čo môžete použiť, ak nemáte bergamot?
- Aké sú dve výhody a nevýhody geneticky modifikovaných potravín?
- Jedlo, ktoré by mohli pokaziť lipolytické baktérie?
- Čo sa stane, keď sa pokúsite pestovať fazuľu s jablkovou šťavou namiesto vody?
- Môžete do pavlovy pridať ďalšie ingrediencie?
- Aké sú niektoré príklady rafinovaných potravín?
- Aké sú hlavné zložky povzbudzovania?
- Ako používať kôpru semená Pickles (8 krokov)
Ostatné zdravé recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


