Ako si vyrobiť vegan Sushi (21 schodov)

vegan sushi je ľahké robiť, a to je príliš chutné. Môžete vyskúšať veľa rôznych výplní, ako sú tempeh, shiitake huby, arašidy, a kórejských sladké zemiaky vo svojich vegetariánskych sushi receptov. Tento recept, klasický valec California, môže byť váš prvý krok pri vytváraní úspešnej vegánskej sushi. Experimentujte s ďalšími recepty a
diverzifikovať svoje vegánskej strave. To, čo potrebujete
1 pohár ryžou suši
sklenenej misy
4 TBS. ryža octu
1 TBS. cukru
Varecha
plastový obal
polovica avokádo
1/2 uhorky
nôž
bambusové rohože
kliešte
4 listov nori
Malá miska
Pripravte si sushi

  1. Predám ingrediencií pri ázijskom trhu. Zistíte z čerstvých surovín, ktoré zodpovedajú vašim potrebám vegan.

  2. Nechajte svoje prísady pripravený. Je to tak oveľa jednoduchšie zostaviť svoj sushi, keď sú zložky uvedené v montážnej linke.

  3. Použiť čerstvé ingrediencie pre váš vegan sushi.
    Pripravte si svoje Rice

    1. variť ryžu podľa pokynov uvedených na obale.

    2. Cook ryža, kým nezmäkne, ale pevná.

    3. Vložte ryžu v sklenenej misy po varení, a posypeme 2 pl. ryža octu a 1 TBS.

    4. cukru na vrchole.

      Zmiešajte ryžu s veľkou drevenou vareškou.

    5. Kryt ryžovú s fóliou a počkajte, až ryža dosahuje mierne nad izbovú teplotu.
      Pripravte si Plniace

      1. Peel vaše avokádo a odstrániť centrálnej semeno.

      2. Peel skleník uhorky a odstráňte dužinu ošúchanú.

      3. plátok avokáda a uhorky na dlhé tenké prúžky.
        Make Your vegan Sushi

        1. Položte si svoje bambusové rohože na stole.

        2. Toast listy nori od držia je nad plameňom s kliešťami na niekoľko sekúnd.

        3. Položte nori list na bambusovej rohože.

        4. Namiesto malú misku s vodou s trochou ryže octu zmiešaného v blízkosti mat. Budete musieť ponoriť prsty do vody, zatiaľ čo vy pracujete s teplou ryžou.

        5. mokré ruky a vziať jednu šálku ryže do malej hŕstky.

        6. Pat ryže do vášho nori list, 1/3 palca alebo menej. Rozložte ju cez 2/3 vojne morských rias a nechať druhý 1/3 holé.

        7. Vrstva avokádo plátky a uhorky.

        8. posypeme náplň sa sezamovými semienkami.

        9. Roll list nori pomocou svojho bambusové rohože z naplneného okraja smerom k okraju morských rias-len. Uzavrite morských rias iba okraj rolky s ryžou octom.

        10. Znížte vegánskej sushi so zúbkovaným nožom.