Môžete jesť kože na Pstruh na grile

?

Trout nie sú tak hojný ako teplovodné panfish, ako bluegills a mesačníka, ale sú stále populárne rybu chytiť sa v studenú vodu jazier a potokov naprieč veľa z USA, na rozdiel od iných panfish, oni sú tiež široko dostupné v supermarketoch a rybami a môže byť rád len tak ľahko non-rybári. Veľké filety sú niekedy predávané bez kože v supermarkete, ale - pre tých, ktorí to ocenia - kože na grilované alebo panvicu-spálil pstruh je takmer najlepšia časť
Rýchle Trout Primer

  • <. p> Trout sú lososovité, skupiny rýb, ktoré zahŕňa ako Atlantik a Pacifik lososa, rovnako ako Arctic char. Rovnako ako iné ryby v tejto rodine ich mäso je relatívne bohatá na oleji, čo znamená, že sú ako jeden z mála sladkovodných rýb sa ponúkajú značné množstvo srdce zdravé omega-3 mastných kyselín. Trout tiež obvykle - aj keď nie vždy - mať ružový ružový odtieň k ich tela ako ostatné lososovitých. Rovnako ako ich príbuzní, koža pstruha je relatívne nežný a jemný, a je často vľavo na pri varení.
    Príprava Váš Trout
  • Ak ste chytil svoj vlastný panfish- veľké pstruh, oni vyžadujú málo prípravu inú než pitvanie a čistenie. Hoci váhy, sú dosť nepatrný byť nepozorovateľný, keď ste jesť. Väčší pstruh, či už zakúpené alebo divoké chytil, majú príslušne väčšie váhy, ktoré musia byť poškriabaný preč, ak máte v pláne jesť koži. Opláchnite pstruha dôkladne pod studenou, tečúcu vodu, aby spláchol všetky a priliehajúce váhy, potom vysajte oschnúť s čistými papierovými uteráky. Ak pracujete s filety, skontrolujte, či je pre všetky kosti alebo pahýle kostí, ktoré by boli po sebe zanechal.
    Grilovanie Váš Trout

  • Čisté a olejové tyče na grile, ako začnete, aby sa minimalizovalo riziko pstruhov lepenie. Predhrejte ju na mierne teplo, čo je zhruba 350 až 375 stupňov Fahrenheita, pred uvedením vaše pstruh na. Malé pstruh môže byť grilované celok, zatiaľ čo filé alebo časti filé, sú lepšie voľbou pre väčšie ryby. Dužina je jemná a ľahko lámu pri manipulácii, tak použite kôš rýb, grilovanie, ktoré pomôžu udržať je neporušený. Grill asi štyri alebo päť minút na každej strane, v závislosti na hrúbke Pstruh je, začínajúci s kožou nahor, ak používate filé. Ak sa vám páči kože chrumkavé, otočte filé akonáhle telo má gril značky a nechal väčšinu z varenia sa vyskytujú na strane kože.
    Jesť koži

  • Ak sa vám gril pokožka ľahko zostáva mäkké a jemné, a to nemá podstatný vplyv na textúru pstruhov je. Pridáva chuť a vlhkosť, ktorá chráni telo, ako rýb opekanie, a zachovanie určitého množstva tukov - bohaté na omega-3 -, ktorá by inak bola zbavená sa cez grilu. Ak grill kože, kým je to spálené a svieži, že Browning dodáva pikantnú chuť, rovnako ako to robí, keď ste spáliť steak. Ostrý kože tiež pridáva príjemný texturální a vizuálny kontrast s jemným ružovým mäsom, čo je dôvod, prečo profesionálni kuchári často nechávajú na mieste.