Ako opraviť občerstvenia so sušenými Nori (5 krokov)

Nori, alebo korenené sušené morské riasy, je populárny jedlo ľahkého jedla v Japonsku, predával v jednotlivo zabalených kusov hladkých alebo ochutené teriyaki, grilovanie či iné pochutiny. Je to powerhouse vitamínov a minerálnych látok a nízky obsah tuku, aj keď počet sodný môže byť vysoká s korenené varieties.Most nás v pridruženej nori nás sushi. Je to mimo obal slúži k držať všetky chutné bity vo vnútri, ale existuje veľa vecí, ktoré môžete robiť s nori okrem zábal sushi.Individually-zabalené balíčky Nori listy sú k dispozícii v obchodoch s potravinami etnických za približne 1,50 dolárov za tucet. Tu sú niektoré spôsoby, ako využiť nori v každodennom varení.
Čo budete potrebovať
1 balenie Nori listy (asi dve desiatky), k dispozícii v etnických potravinárskych obchodoch
inštrukcie

1. Skúste valcovanie tuniak, vajcia alebo kurací šalát do Nori listy pre low-sacharidov poludňajšej občerstvenia.
   

2. Skontrolujte, mini-mulice s miešanými vajciami a klobásou. Tuck zmes do listov nori a podávame.
   

3. Hardboil vajíčka, a potom nakrájame každý na štvrtiny. Roll každý štvrťrok vajcia do nori listu spolu s tenké plátky kôprom uhorkou.
   

4. miešajú chladnú zvyšky ryže s trochou ranči alebo Thousand Island dressingom v miske. Lyžica na nori list, zrolovať a podávame.
   

5. Ak chcete použiť pozostatok pečené zemiaky, nakrájame zima a vrátiť do listov nori. Podávajte s kyslou smotanou alebo ranč obliekania pre namáčanie.