Kako kuhati Yam pottage ali kašo ( Asaro ali Ebe )

Kako kuhati Yam pottage ali kašo ( Asaro ali Ebe )
tisto, kar potrebujete
Jam ( lahko Jam gomolji dobil od afriške hrane store )
palmovo olje ( iz afriške trgovine preveč)
sol
rdeča paprika v prahu
čebula 1
paradižnik 2
MAGGI ali vedo, kocke 2
red bell 1
peteršilj Spice
Navodila

  1. prestregla yam gomolj v močen kocke in kuhamo v slani vodi do skoraj mehkega približno 20 min

  2. dodajte vem, kocke , mešanica rdeče zvonec, paradižnik in čebulo in vlijemo v yam in water.add narezano čebulo in papriko v prahu , nekaj peteršilja začimbe in mešamo,

  3. pustite vreti yam , da vpijejo v juho , za približno 8 minut , nato dodamo palmovo olje , pa ji daje lepo rdeče /oranžno look..whenjuha zgosti mešamo , dokler nekateri Yam kocke prekinil vrteti v kašo

  4. počasi kuhamo na nizkem ognju približno 5 minut in potem je pripravljena služiti