Kako kuhati ječmen v štedilnik riž

Lahko uporabite vaš riž štedilnikom za druga žita poleg riža. Ječmen jepolnozrnat , ki bo prispeval k štirih obrokov polnozrnatih si je treba vsak dan dobili.
Tisto, kar potrebujete
Rice štedilnik
1 skodelico žitnega ječmen in
2 skodelice vode
ali
1 skodelica rjavega ječmen namoči čez noč v
2 1/2 skodelice vode
želji : ščepec soli
Navodila

1. Če uporabljate žitnega ječmen , dodamo 1 skodelico žitnega ječmena , 2 skodelici hladne vode in ščepec soli , da vaš riž štedilnikom .
   

2. Če uporabljate rjava ječmen , namočite skodelico rjavega ječmen prenočitev v 2 1/2 skodelice vode in ščepcem soli . Ta korak je mogoče storiti v notranjosti riž štedilnikom .
   

3. Za obe vrsti , kuhamo s pomočjo enega riževega kuhanje cikla .
   

4. Pocikel končali , pustite ječmen počiva 15 minut .
   

5. Fluffječmen z vilicami in služijo ali uporabo v vaših najljubših receptov .