Kako kuhati Taco solata Cisterne s kovino Mold

Večina taco solata školjke v restavracijah so ocvrte, ki dodaja, kalorij in maščob na vašo jed. Pečemo tortilje doma za zdrave solatne lupin. To traja več časa, kot je cvrtje, vendar so posebej oblikovani kovinski kalupi da bo lahka naloga. Začnite s svežimi, upogljive tortilje užitnih solatne sklede, ki bo navdušil vašo družino ali goste.
Tisto, kar potrebujete
Metal tortiljo plesni
tortilje
rastlinsko olje ali kuhanje spray, neobvezno

Pecivo čopič, neobvezno
Papirnate brisače
Majhne ramekins Poslovni
Navodila

1. Segreti vašo pečico na 350-375 stopinj Fahrenheit.
   
   

2. Rahlo spray plesni, ki nimajo nonstick premaz z kuhanje škropiva. Ali velja svetlo plast rastlinskega olja s papirnato brisačo ali peciva krtačo za preprečevanje svoje tortilje iz prijema.
   

3. Vzemite eno tortiljo in ga pritisnite znotraj kalupa. Če tega ne enostavno spustite v razpoke kalupa brez razpok, da se tortilje bolj prožnem in jih zložite na kup med dvema papirnate brisače in jih microwaving za 20 do 30 sekund. Postavite vsako tortiljo v kalupu, nežno potisnete vse do dna in stiskanje robove v & quot; valovi & quot; kalupa.
   

4. Za dodatno okus, uporablja svetlobo plast rastlinskega olja z peciva krtačo v notranjost vsake lupine, nato pa potresemo z zelo majhno količino chili v prahu, kajenskim poprom poper, česen, sol in druge začimbe pred pečenjem.
   

5. Vpis majhno Ramekin na dnu vsake tortiljo preprečili dno iz puffing in povzroča skledo, da postane Nakazan.
   
   

6. Vpis tortilje v segreto pečico in pečemo za šest minut. Odstranite ramekins in nadaljujemo peko, dokler se školjke rahlo porjavi, približno šest do osem minut.
   

7. Odstrani tortiljo sklede iz pečice in postavite plesni na rešetki. Zanimive tortilje v kalupe za dve minuti. Odstranite jih napolnite s taco solatne sestavine in služijo.