yana İspanya'nın sınırlarının büyük çoğunluğu sudan çeşit dokunma, o her türlü taze deniz İspanya'da gitmek olursa olsun kullanılabilir olduğunu hiç şaşırtıcı değil. Aslında, deniz öğle ve akşam yemekleri sırasında başına bir ders genellikle. En yaygın çeşitleri bazıları kabuklu deniz ürünleri, beyaz hake, maymunbalığı, yılan balığı, kalamar, alabalık, hamsi, orkinos ve morina bulunmaktadır.

Yumurta bazen ikinci sırasında balık yerine görev, İspanyol diyetin bir başka önemli parçası olan Bir yemek kursu. Aşçılar omlet dahil yollarla, çeşitli yumurta hazırlamak. Ancak, gerçek bir İspanyol omlet, ya da "tortilla espanola," yumurta, patates ve soğan oluşmaktadır.

İspanyolca insanlar kavrulmuş etler, özellikle domuz ya da tavuk bir dizi keyfini çıkarın. Ünlü incelik dahil jambon, "jamon rendelenmiş," İspanya'da başka elyaf gıda ve yerel kuzu eti her zaman favori olduğunu.

Pirinç belki Nişasta
İspanyolca diyet en önemli nişasta. Ancak, İspanyol pirinç geleneksel Amerikan versiyonu İspanya'da yaygın değildir. Bunun yerine, İspanyollar paella, genellikle safran ile tatlandırılmış ve kabuklu deniz ürünleri, sosis ve biber ile tepesinde bir pirinç yemek yiyin.

Ekmek kahvaltı dahil olmak üzere birçok İspanyol yemekleri, bir elyaf. İspanyollar geleneksel zeytinyağı daldırma sos ile ekmek yemek.
Meyve ve

Geleneksel İspanyol sebzeler domates, biber, fasulye ve patates sayılabilir. Zeytin yaygın kendi başlarına ve zeytin yağ formunda hem de kullanılır. Salatalar nadiren İspanyol yemek önemli bir parçasıdır.

En İspanyol aileler tatlı bırakmak yerine taze bir kase meyve tadını çıkarın. Şeftali, armut ve portakal özellikle popülerdir.
Tatlılar ve İçecekler

İspanyollar tatlı hizmet, genellikle turta, dondurma ya da hamur işleri kapsar. Neredeyse her yemek yarım kahve /yarı buğulanmış süt şeklinde güçlü kahve izledi ya da süt bir sıçrama ile espresso edilir.

Şarap bakılmaksızın vesileyle, her zaman bir İspanyol yemek parçasıdır. Oldukça pahalı olabilir ama su, iki gazlı ve gazsız formları genellikle mevcuttur. Süt aynı zamanda ortak, ancak bazen pastörizasyon sırasında lezzet kaybeder.