Как да се изсушават Roast боб Пинто (6 етапа)

Въпреки че не е толкова често, колкото печени фъстъци или нахут, боб Пинто са друг бобови за суха печене. Печени боб Пинто може да се яде като хрупкава закуска като фъстъци или добавят към салати вместо крутони. Консерви боб Пинто ще спести времето за готвене, и зърната вече са солени, така не е необходимо повече сол. Подгответе тези сухи печени боб Пинто за евтина алтернатива на мазнини към фъстъци.
Нещата ще трябва
лист за печене
2 кутии шарен боб или 3 чаши варени боб Пинто
гевгир

Хартиени кърпи
2 супени лъжици. растително масло (по желание)
подправки (по желание)

Инструкции
<ол> <Ли>

Загрейте фурната до 250 градуса F.

  • Drain контейнерите на боб Пинто в гевгир и изплакнете докато водата тече ясно от дъното. Световния съюз <Ли>

    Pat на боб Пинто съхнат върху хартиени кърпи.
    <Бразилски > <Ли>

    Toss боб с опция масло и подправки по ваш избор.

    <Ли>

    разпръсват Pintos за печене лист и се пече на 250 градуса по Фаренхайт в продължение на 4 до 5 часа или докато изсъхне и хрупкави. Алтернативно, печено на боб Пинто при 400 градуса за 15-20 минути или докато хрупкави.

    <Ли>

    Охладете боб Пинто напълно преди да го съхраните в херметически затворена кутия в хладилник до една седмица. Световния съюз