Можете ли да използвате тежка сметана за разбиване, за да ядете зърнени храни?

Тежката сметана за разбиване обикновено не се използва за ядене на зърнени храни. Това е млечен продукт с високо съдържание на мазнини, който често се използва в десерти и други богати ястия. Не е добър избор за зърнени храни, защото е твърде тежък и богат. То няма да осигури същия лек и освежаващ вкус като млякото. Млякото е по-добър вариант за зърнени храни, защото е с по-ниско съдържание на мазнини и има по-рядка консистенция. Той също така осигурява протеини, калций и други хранителни вещества, които са от съществено значение за здравословната закуска.