Co vám může Pepsi udělat?

Pepsi je slazený nápoj a přílišná konzumace cukru může vést k nárůstu hmotnosti a obezitě. Obezita je hlavním rizikovým faktorem pro řadu chronických onemocnění, včetně srdečních onemocnění, mrtvice, cukrovky 2. typu a některých typů rakoviny.

2. Zubní kaz

Cukr v Pepsi může také způsobit zubní kaz. Když pijete Pepsi, cukr v nápoji se přilepí na vaše zuby a vyživuje bakterie, které způsobují kazy. Tyto bakterie produkují kyseliny, které poškozují vaše zuby, což vede k zubnímu kazu.

3. Zvýšené riziko diabetu 2. typu

Pití sladkých nápojů, jako je Pepsi, může zvýšit riziko vzniku cukrovky 2. Diabetes 2. typu je chronické onemocnění, ke kterému dochází, když vaše tělo neprodukuje dostatek inzulínu nebo jej špatně využívá. Inzulin je hormon, který pomáhá glukóze nebo cukru dostat se z krve do buněk. Když je hladina cukru v krvi příliš vysoká, může se u vás rozvinout cukrovka 2. typu.

4. Srdeční onemocnění

Pití slazených nápojů, jako je Pepsi, může také zvýšit riziko srdečních onemocnění. Srdeční onemocnění je hlavní příčinou úmrtí ve Spojených státech. Dochází k němu, když se tepny, které přivádějí krev do vašeho srdce, zúží nebo zablokují. To může vést k infarktu, ke kterému dochází, když je přerušen přívod krve do vašeho srdce.

5. Mrtvice

Pití sladkých nápojů, jako je Pepsi, může také zvýšit riziko mrtvice. Mrtvice je pátou nejčastější příčinou úmrtí ve Spojených státech. Objevuje se, když je přerušen přívod krve do vašeho mozku. To může být způsobeno krevní sraženinou, krvácením nebo zúžením či ucpáním tepen, které zásobují váš mozek krví.

6. Rakovina

Některé studie naznačují, že pití slazených nápojů, jako je Pepsi, může zvýšit riziko některých typů rakoviny, včetně rakoviny slinivky břišní, rakoviny jater a kolorektálního karcinomu. K potvrzení těchto zjištění je však zapotřebí dalšího výzkumu.

7. Jiné zdravotní problémy

Pití slazených nápojů, jako je Pepsi, může také vést k dalším zdravotním problémům, jako jsou:

* Dehydratace

* Bolesti hlavy

* Nevolnost

* Zvracení

* Průjem

* Úzkost

* Insomnie

* Změny nálad

Pokud vás znepokojují zdravotní účinky pití Pepsi, poraďte se se svým lékařem.