Kan du blande både æblecidereddike med Epsom-salt til et afføringsmiddel?

Æblecidereddike indeholder eddikesyre, som er et kendt afføringsmiddel. Epsom salt er en type magnesiumsulfat, som også er kendt for at have afførende virkning. Blanding af de to kan være med til at øge den afførende effekt. Der er nogle beviser for at understøtte brugen af ​​en æblecidereddike og Epsom salt afføringsmiddel, men det er vigtigt at tale med en læge, før du bruger denne blanding, da det måske ikke er passende for alle.

For eksempel bør personer med visse underliggende medicinske tilstande, såsom nyresygdom, sår eller høje magnesiumniveauer, undgå at bruge denne blanding. Derudover kan det at tage for meget af denne blanding føre til dehydrering, elektrolytforstyrrelser eller andre bivirkninger, såsom kvalme eller diarré.

Hvis du overvejer at bruge æblecidereddike og Epsom-salt som afføringsmiddel, skal du tale med din læge for at sikre dig, at det er sikkert for dig. Din læge kan også anbefale den passende dosis og brugshyppighed til dine individuelle behov.