Hvilken er bedre Diet Coke eller Cola, hvilke ingredienser har og har?

* Fordele:

* Nul kalorier

* Sukkerfri

* Fri for aspartam

* Koffeinfri

* Fås i en række forskellige smagsvarianter

* Idele:

* Kunstige sødestoffer kan have negative helbredseffekter

* Er måske ikke så tilfredsstillende som almindelig cola

Ingredienser:

* Kulsyreholdigt vand

* Citronsyre

* Kaliumbenzoat

* Naturlige smagsstoffer

* Acesulfam kalium

* Sucralose

Cola

* Fordele:

* Original og ikonisk smag

* Indeholder ægte sukker

* Koffeinholdig

* Fås i en række forskellige smagsvarianter

* Idele:

* Højt i kalorier

* Højt indhold af sukker

* Kan bidrage til vægtøgning og fedme

* Kan øge risikoen for type 2-diabetes og hjertesygdomme

Ingredienser:

* Kulsyreholdigt vand

* Majssirup med høj fructose

* Karamel farve

* Naturlige smagsstoffer

* Fosforsyre

* Koffein