Hvordan man laver te Fra Schizandra Bær (5 trin)

Schizandra bær har været kendt for kinesisk medicin i de sidste to årtusinder. Det kinesiske navn for Schizandra er "Wu Wei Zi," som betyder "Fem Flavored Herb", fordi det er sagt i traditionel kinesisk medicin, at bær smager surt, bittert, sødt, bitter og salt. Schizandra te siges at hjælpe kampen træthed, forbedre immunforsvaret, forskønne din hud, og øge mentale kapacitet. Som med de fleste naturlige midler, er disse påstande ikke videnskabeligt verificeret af vestlige medicinsk forskning, men har eksisteret i mange århundreder.
Hvad du har brug
Komfur
Vand
Stejlere
Tørret Schizandra bær
lagt i blød tasker
spsk
Cup
Lemon
Honning
Instruktioner

1. Indkøb tørret Schizandra bær fra din lokale økologiske fødevarer butik eller helsekost butik. Du vil også nødt til at købe byggen poser.
   

2. Placer 2-3 kopper vand i en kedel og bring i kog.
   

3. Place 2-3 spsk af de tørrede Schizandra bær inde i kvældningsprocessen posen. Der bør være en spiseskefuld af bær til hver kop vand, som du agter at bruge. Hvis du vil have din te at være stærkere, kan du bruge to spiseskefulde bær pr kop te.
   

4. Drop kvældningsprocessen posen med bær i det kogende vand. Reducer varmen til en lav indstilling og tillade bær til stejle i 15 minutter.
   

5. Hæld dig selv en kop varm Schizandra Berry te. Hvis du vil tilføje mere smag til din te, kan du tilføje citronsaft eller honning. Fordi honning er et naturligt sødemiddel, kan du foretrækker at bruge det i stedet for melis.