Hvor mange kalorier forbrænder du, hvis du drikker 4 kopper Lipton grøn te uden at have noget hele dagen?

Det anbefales ikke kun at indtage Lipton grøn te uden at spise andet hele dagen. Hvis du er interesseret i at tabe dig, bør du kombinere motion og en afbalanceret, nærende kost. Sult eller ekstreme diætrestriktioner kan have negative virkninger på dit helbred og stofskifte. Rådfør dig med en sundhedspersonale eller en registreret diætist for at oprette en personlig madplan, der opfylder dine individuelle behov og mål.