Gehören Zucker und Kaffee zu den Lebensmitteln?

Kaffee und Zucker gelten beide als Lebensmittel. Kaffeebohnen, die Samen einer in Afrika beheimateten Frucht, werden geröstet, gemahlen und aufgebrüht, um ein heißes Getränk herzustellen, das Koffein enthält. Zucker, der aus Zuckerrohr oder Zuckerrüben gewonnen wird, ist ein Süßstoff, der häufig Lebensmitteln und Getränken zugesetzt wird. Beide werden von Regierungsbehörden wie der Food and Drug Administration in den Vereinigten Staaten als Lebensmittel reguliert. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass übermäßiger Zuckerkonsum zu gesundheitlichen Problemen wie Gewichtszunahme und Diabetes führen kann. Daher ist Mäßigung bei der Aufnahme von Zucker in Ihre Ernährung von entscheidender Bedeutung.