Wie viel Kalzium ist in Kondensmilch enthalten?

Der Kalziumgehalt in Kondensmilch kann je nach Marke und Milchsorte variieren.

Beispielsweise liefert eine Tasse Carnation Kondensmilch 260 mg Kalzium, was etwa 20 % des Tagesbedarfs entspricht.

Mittlerweile liefert eine Tasse Nestle Coffee-Mate Kondensmilch 320 mg Kalzium, was etwa 25 % des Tagesbedarfs entspricht.

Im Allgemeinen ist Kondensmilch eine gute Kalziumquelle und kann eine hilfreiche Ergänzung zu einer gesunden Ernährung sein.