Was passiert, wenn Sie einen Monat lang nur Wasser trinken?

Einen Monat lang nur Wasser zu trinken, würde zu einer starken Dehydrierung führen, da der Körper andere Nährstoffe und Elektrolyte benötigt, um richtig zu funktionieren. Dehydration kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, darunter:

- Durst

- Trockener Mund

- Ermüdung

- Schwäche

- Schwindel

- Verwirrung

- Anfälle

- Koma

Elektrolyt-Ungleichgewichte

Elektrolyte sind Mineralien wie Natrium, Kalium und Kalzium, die für die ordnungsgemäße Funktion des Körpers unerlässlich sind. Wenn Sie nur Wasser trinken, werden diese Elektrolyte ausgeschwemmt, was zu Ungleichgewichten führen kann, die Folgendes verursachen können:

- Muskelkrämpfe

- Herzrhythmusstörung

- Brechreiz

- Erbrechen

- Durchfall

- Nierenversagen

Unterernährung

Der Körper benötigt eine Vielzahl von Nährstoffen, darunter Kohlenhydrate, Proteine ​​und Fette, um richtig zu funktionieren. Wenn man nur Wasser trinkt, werden dem Körper diese lebenswichtigen Nährstoffe entzogen, was zu Unterernährung führt. Unterernährung kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, darunter:

- Gewichtsverlust

- Ermüdung

- Schwäche

- Beeinträchtigte Immunität

- Organversagen

Tod

In schweren Fällen kann das Trinken nur von Wasser über einen Monat hinweg zum Tod durch Dehydrierung, Elektrolytstörungen oder Unterernährung führen.