Unze für Unze, Teeblätter enthalten oft mehr Koffein als Kaffee-Bohnen zu tun. Während aber 1 Unze Kaffee wird nicht liefern viel mehr als 2 Tassen Kaffee, wird eine Unze Tee so viele wie 20 bis 30 Tassen zu erhalten, und das ist vorausgesetzt, Sie nicht für eine zweite Infusion wieder tun. Aus diesem Grund ist eine Tasse Tee ist fast immer weniger Koffein als eine Tasse Kaffee.
Grün, Weiß und Schwarz Tea

Unter Tees, weiß auf dem am wenigsten Koffein und schwarz am meisten. Dies kann jedoch mehr mit der Menge und Gewicht der Blätter verwendet zu tun. Weil sie so viel weniger verarbeitet, kann ein Esslöffel weißer Tee ungefähr das Gleiche wie einen Teelöffel schwarzen Tee wiegen. Und weniger Blätter (in Bezug auf Gewicht) sind in der Regel erforderlich, um eine zufrieden stellende Infusion von weißem Tee im Vergleich zu grün oder schwarz zu machen.
Was ist in einem Cup

Nach Stash Teas, hier ist die Aufteilung in Milligramm Koffein für einen durchschnittlichen Kaffee und fünf Arten von Tee:

Kaffee (5 oz Tasse.) 80

Schwarzer Tee (ein Teebeutel) 40

Oolong Tee (ein Teebeutel) 30

Green Tea (einen Teebeutel) 20

White Tea (einen Teebeutel) 15

Decaf Tea ( einen Teebeutel) 2
Was ist in einem Cup

Nach energyfiend.com, hier sind die Koffein Inhalt der Starbucks-Getränke (8 Unzen wenn nicht anders angegeben).

gebrühter Kaffee 180

Brewed Coffee Decaf 15

Caff & egrave; Americano 75

Caff & egrave; Latte (auch Cinnamon Dolce Latte) 75

Cappucino 75

Caramel Macchiato 75

Espresso 75 (solo) 150 (doppio)

Espresso Macchiato (auch Espresso con Panna) 75 (solo) 150 (doppio)

Frappuccino Blended Coffee (mehrere Geschmacksrichtungen) 85 bis 90

Frappuccino Leichter Blended Coffee (mehrere Geschmacksrichtungen) 70 bis 75

Tazo Black Tea Latte 50

Tazo Chai Tea Latte 50
Allgemeinen Vorschrift

Wie in den Diagrammen oben zu sehen ist, in der Regel hat mehr Koffein als Kaffee-Tee, schwarzer Tee hat mehr als grün, und grün über weiß. Aber darüber hinaus gibt es viele Faktoren, die die tatsächlichen Koffein Ebenen erheblich beeinträchtigen kann.