Hilft grüner Tee bei übersäuerten Menschen?

Grüner Tee hat einen leicht alkalischen pH-Wert, was bedeutet, dass er helfen kann, die Magensäure zu neutralisieren und Übersäuerungssymptome zu lindern. Darüber hinaus enthält grüner Tee Polyphenole mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften, die dazu beitragen können, die Magenschleimhaut vor Schäden durch Magensäure zu schützen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass grüner Tee Koffein enthält, das bei manchen Menschen den Säuregehalt verschlimmern kann. Daher wird empfohlen, die Einnahme zu mäßigen und bei anhaltendem Säuregehalt einen Arzt aufzusuchen.