Γιατί ο καφές σας προκαλεί ναυτία;

Ευαισθησία στην καφεΐνη: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι πιο ευαίσθητοι στις επιπτώσεις της καφεΐνης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ναυτία. Η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει την παραγωγή οξέος του στομάχου και να τονώσει το κεντρικό νευρικό σύστημα, τα οποία και τα δύο μπορούν να συμβάλουν σε αισθήματα ναυτίας.

Άδειο στομάχι: Η κατανάλωση καφέ με άδειο στομάχι μπορεί να ερεθίσει την επένδυση του στομάχου σας και να προκαλέσει ναυτία. Η καφεΐνη στον καφέ μπορεί επίσης να επιταχύνει την κίνηση της τροφής μέσω του πεπτικού σας συστήματος, κάτι που μπορεί να αυξήσει τα αισθήματα ναυτίας.

Παλινδρόμηση οξέος: Ο καφές μπορεί να χαλαρώσει τον κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα (LES), τον μυ που εμποδίζει το περιεχόμενο του στομάχου να ρέει πίσω στον οισοφάγο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε παλινδρόμηση οξέος, η οποία μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο.

Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις: Ορισμένες ιατρικές παθήσεις, όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD), το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) και η νόσος του Crohn, μπορεί να σας κάνουν πιο πιθανό να εμφανίσετε ναυτία μετά την κατανάλωση καφέ.

Αφυδάτωση: Ο καφές είναι διουρητικό, που σημαίνει ότι μπορεί να σας κάνει να χάσετε υγρά. Η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε ναυτία και άλλα συμπτώματα, όπως πονοκέφαλο, κόπωση και δυσκοιλιότητα.

Αλληλεπιδράσεις με φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα μπορεί να αλληλεπιδράσουν με τον καφέ και να προκαλέσουν ναυτία. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν ορισμένα αντιβιοτικά, αντικαταθλιπτικά και αναλγητικά.

Άγχος: Ο καφές μπορεί να αυξήσει το άγχος σε μερικούς ανθρώπους, το οποίο μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ναυτία.