Μπορείτε να αναμίξετε και το μηλόξυδο με αλάτι Epsom για καθαρτικό;

Το μηλόξυδο περιέχει οξικό οξύ, το οποίο είναι γνωστό καθαρτικό. Το άλας Epsom είναι ένας τύπος θειικού μαγνησίου, το οποίο είναι επίσης γνωστό ότι έχει καθαρτικά αποτελέσματα. Η ανάμειξη των δύο μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση του καθαρτικού αποτελέσματος. Υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση ενός καθαρτικού μηλόξυδου και άλατος Epsom, αλλά είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το μείγμα, καθώς μπορεί να μην είναι κατάλληλο για όλους.

Για παράδειγμα, άτομα με ορισμένες υποκείμενες ιατρικές παθήσεις, όπως νεφρική νόσο, έλκη ή υψηλά επίπεδα μαγνησίου, θα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση αυτού του μείγματος. Επιπλέον, η υπερβολική λήψη αυτού του μείγματος μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, ανισορροπία ηλεκτρολυτών ή άλλες παρενέργειες, όπως ναυτία ή διάρροια.

Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε μηλόξυδο και αλάτι Epsom ως καθαρτικό, μιλήστε με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για εσάς. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει την κατάλληλη δόση και συχνότητα χρήσης για τις ατομικές σας ανάγκες.