Είναι το υφάλμυρο νερό ασφαλές για κατανάλωση;

Το υφάλμυρο νερό είναι το νερό που είναι πιο αλμυρό από το γλυκό νερό, αλλά όχι τόσο αλμυρό όσο το θαλασσινό νερό. Βρίσκεται συνήθως στις εκβολές ποταμών, όπου τα ποτάμια συναντούν τη θάλασσα. Το υφάλμυρο νερό μπορεί επίσης να βρεθεί σε παράκτιους υδροφορείς ή υπόγεια στρώματα βράχων και εδάφους που συγκρατούν νερό.

Το υφάλμυρο νερό δεν είναι ασφαλές για κατανάλωση γιατί περιέχει πάρα πολύ αλάτι. Τα νεφρά δεν είναι σε θέση να επεξεργαστούν όλο το αλάτι στο υφάλμυρο νερό, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και άλλα προβλήματα υγείας. Επιπλέον, το υφάλμυρο νερό μπορεί να περιέχει επιβλαβή βακτήρια και άλλους μικροοργανισμούς που μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες.

Εάν διψάτε και δεν υπάρχει άλλη διαθέσιμη πηγή νερού, μπορείτε να πίνετε υφάλμυρο νερό για μικρό χρονικό διάστημα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να βράζετε υφάλμυρο νερό πριν το πιείτε για να σκοτώσετε τυχόν επιβλαβή βακτήρια. Θα πρέπει επίσης να πίνετε άφθονο φρέσκο ​​νερό το συντομότερο δυνατό για να ξεπλύνετε το αλάτι από το σώμα σας.