Σε τι είναι καλό το μαύρο τσάι πορτοκαλί pekoe;

1. Βελτιωμένη υγεία της καρδιάς:

- Μπορεί να μειώσει την LDL (κακή) χοληστερόλη και να αυξήσει την HDL (καλή) χοληστερόλη, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού.

2. Μειωμένη φλεγμονή:

- Περιέχει πολυφαινόλες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χρόνιας φλεγμονής, σημαντικό παράγοντα σε διάφορα θέματα υγείας.

3. Μειωμένο στρες και άγχος:

- Η L-θεανίνη στο τσάι pekoe πορτοκαλιού μπορεί να προάγει τη χαλάρωση και να μειώσει το στρες και το άγχος ενισχύοντας τα επίπεδα ντοπαμίνης και σεροτονίνης.

4. Βελτιωμένη γνωστική λειτουργία:

- Μπορεί να βελτιώσει την εστίαση, τη συγκέντρωση και την πνευματική εγρήγορση διεγείροντας την εγκεφαλική δραστηριότητα και μειώνοντας τη φλεγμονή στον εγκέφαλο.

5. Βελτιωμένη πέψη:

- Μπορεί να βοηθήσει στην πέψη και να ανακουφίσει από προβλήματα του στομάχου, όπως η δυσκοιλιότητα και η διάρροια, προωθώντας τα υγιή βακτήρια του εντέρου.

6. Ενισχυμένο ανοσοποιητικό σύστημα:

- Γεμάτο με αντιοξειδωτικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας στην άμυνα ενάντια στις ασθένειες.

7. Υποστήριξη στοματικής υγείας:

- Η περιεκτικότητα σε φθόριο μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του σμάλτου των δοντιών και στην πρόληψη της τερηδόνας.

8. Ενυδάτωση και αποτοξίνωση:

- Όταν γλυκαίνεται σωστά με μέλι ή φυσικά γλυκαντικά, το τσάι pekoe πορτοκαλιού μπορεί να συμβάλει στην καθημερινή πρόσληψη υγρών και να υποστηρίξει τις φυσικές διαδικασίες αποτοξίνωσης του σώματος.