Πού μπορώ να βρω μια λίστα με τα διαβητικά τρόφιμα που πρέπει να αποφύγω;

Τρόφιμα προς αποφυγή ή περιορισμό

- Ζαχαρούχα ποτά, όπως σόδα, χυμός φρούτων και αθλητικά ποτά

- Επεξεργασμένα κρέατα, όπως μπέικον, λουκάνικα και μεσημεριανά κρέατα

- Λευκό ψωμί, ζυμαρικά και ρύζι

- Πατάτες

- Καλαμπόκι

- Τρόφιμα που παρασκευάζονται με ραφιναρισμένο αλεύρι, όπως λευκό ψωμί, ζυμαρικά και κράκερ

- Σνακ με ζάχαρη, όπως καραμέλες, μπισκότα και κέικ

- Αποξηραμένα φρούτα

- Κανονικό γιαούρτι

- Παγωτό

- Αλκοόλ