Cómo Microonda Claras de huevo líquido

Tratar de cocinar un huevo entero en el microondas te puede dejar con un huevo explotó y un gran lío. Sin embargo, si se rompe abrir el huevo y separar la clara de la yema de huevo, cocinar las claras de huevo en el microondas es una tarea fácil. La clave para cocinar en el microondas claras de huevo líquido es asegurar que los blancos han fijado; lo que significa que de que están completamente cocidos
. Cosas que necesitará
pequeños cuencos
-microondas seguro tazón o plato
Mantequilla
Tenedor
envoltura plástica

Instrucciones

1. Separar la yema de la clara y ponerlos en platos separados. Las yemas pueden ser golpeados y congelados para su uso posterior.
   

2. Engrasar el recipiente para microondas con un poco de mantequilla y verter las claras de huevo en el recipiente.
   

3. Microondas en ningún poder más del 50 por ciento durante 15 segundos.
   

4. Revuelva los blancos con un tenedor.
   

5. Microondas adicionales 15 a 45 segundos o hasta que el líquido clara de huevo se ha fijado en la taza.
   

6. Retirar del microondas, mezclar y cubrir con papel plástico. Deja que las claras de huevo en el microondas se sientan durante dos minutos antes de servir.