¿Durante cuánto tiempo te da energía Gatorade?

Los efectos de Gatorade sobre la energía pueden durar hasta dos horas. La principal fuente de energía de Gatorade son los carbohidratos, que proporcionan una fuente de energía rápida y sostenida para los músculos. Gatorade también contiene electrolitos, que pueden ayudar a mejorar su hidratación y rendimiento.