¿Beber demasiado Gatorade puede dañar el estómago?

Sí, beber demasiado Gatorade u otras bebidas deportivas puede dañar el estómago.

Las bebidas deportivas como Gatorade contienen electrolitos y carbohidratos. Cuando se consumen en grandes cantidades, estas sustancias pueden provocar deshidratación y desequilibrios electrolíticos, lo que puede provocar problemas estomacales como náuseas, vómitos y diarrea.

Además, el alto contenido de azúcar en las bebidas deportivas puede irritar el estómago y causar malestar. Los edulcorantes artificiales utilizados en algunas bebidas deportivas también pueden tener un efecto laxante, lo que puede empeorar la diarrea.